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363050.com发布时间:2025-12-01 14:51:03 点击量:
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网球基本规则 一、网球场地设备与器材 1.场地的标准规格 国际网联和国家体委颁布的《网球竞赛规则》中规定,一片标准网球场地的占地面积不小于36.00m(长)×18.30m(宽)。在这个面积内,双打场地的标准尺寸是:23.77m(长)×10.97m(宽),在每条端线m,在每条边线m。在球场内两网柱之间距离是12.80米,网柱顶端距地平面是1.07m,球柱中心距边线m。 如果是两片或两片以上相邻而建的平行网球场地,相邻场地的边线m。如果是室内网球场,端线m,室内屋顶在球网上空的净高不小于11.50m。 需要安装照明灯光的网球场,室内网球场的灯具设置应均分布在离地面11.50m以上的屋顶上;而室外球场上空和端线两侧不应设置灯具,只应设置在边线m以上的位置,灯光从球场两侧朝场面均匀照射。每片网球场照光的平均照度,应当在600个“勒克斯”以上。 2.网球设备 ①网柱 直径不超过0.15m的圆形网柱或边长不超过0.15m的正方形网柱,网柱高1.07m。网柱中心距边线m。 ②单打支柱 在一个场地上,挂着双打球网用于单打时,球网必须用两根支柱支撑,这两根支柱称单打支柱,支柱的直径或边长不得超过0.075m,支柱高度为1.07m,单打支柱中心距单打场地边线m。 ③绳或钢丝绳 绳或钢丝绳直径不超过0.8cm,长不少于10.4m或13.1m,用于穿过球网白色网边布并固定在场地两侧的柱上,使球网悬挂在场地中间。 ④中心带 球网中间有一条将球网绷紧来于地面的白色带子叫中心带,其宽度为0.05m,绷紧球网的高度为0.914m。 根据规则规定,在球网、中心带、网边白布或单打支柱上均不得有广告。 3.球 网球为白色或黄色,外表毛质均匀,接缝处没有缝线g。球的弹力为:从2.54m的高处自由落下时,能在硬地平面上弹起1.35——1.47m高。球在气温为20℃ 时,受压8.165kg时,球的三个不同轴下陷的平均值为0.65——0.74cm,复原的平均值为0.89——1.08cm。 4.球拍 ①球拍尺寸(规格) 拍框和拍柄的总长不得超过81.28cm,总宽不得超过31.75cm。拍框内沿总长不得超过39.37cm,总宽不得超过29.21cm。 拍柄的尺寸(以拍柄的周长计算)没有严格的规定,通常所使用的拍柄的尺寸有:10.5cm、10.8cm、11.1cm、11.4cm等。个人在选择球拍是可根据自己的手掌大小来选择适合自己尺寸的球拍,5号拍11.7cm、6号拍12cm、7号拍12.3cm。其具体方法为:将握拍手掌摊开,从掌心量至无名指指尖,所得读数就是适合本人的尺寸,以该尺寸选择球拍。 ②球拍材料 目前球拍的材料已从过去的木质发展为铝合金、玻璃纤维及石墨等材料,另外,各种各成材料的球拍也相继问世,如石墨——陶瓷,碳素——玻璃纤维等。一般,石墨——陶瓷球拍最坚硬,木质或玻璃纤维球拍软而韧,震感细微,铝合金拍硬度适中。 ③球拍性能 球拍的性能是由参数所反映的如Stiffness(硬度)、扭转抗力(Twist)、最佳击球区(Sweet Spotl)、减振(Damping);硬度指数分1——10级;1——4是软性球拍,6——10是硬性球拍。球拍越硬,就越能有更多的力量和更好的稳定性,但过硬会引起“网球肘”。扭转抗力指数越高,球拍的质量越好,球拍在手中转动的可能性越小。最佳击球区的指数分1——10级,指数越大,说明在更大范围的弦面上偏击来球,仍能感觉良好,减振指数也分10级,指数高(6——10级)说明能较快地将振动减至“0”。 ④球拍弦线 球拍的弦线分为尼龙弦和羊肠弦两种。以性能而论,羊肠弦的弹性和柔韧性最好,但对湿度和温度十分敏感,而且价格昂贵,多被职业球员所采用,尼龙弦防潮性能好,耐用,价格比较便宜,但弹性较差,冷天易脆,多被一般网球爱好者所采用。现在随着科技的进步,尼龙纤维弦的性能已经有了很大的改进,某些性能已经超过了羊肠弦。 在球拍弦的拉力紧度方面是以磅数表示,1磅=0.454kg。球拍穿弦的紧度应根据球拍材料和本人的打法来决定。以速度为主的强攻型选手可穿60磅拉力以上,以旋转球打法为主的如石墨拍,软质拍(玻璃纤维和碳纤维拍)宜采用较低拉力弦;铝质拍宜用低拉力弦。标准拍宜用低拉力弦50—60磅,中型拍为用较低拉力弦60—70磅,大拍则用高拉力弦70—80磅。上网型球员或在草地和硬地上宜用高拉力弦,以增强控球能力;底线型球员或在沙地上宜用低拉力弦,以增强球速。如果力量较弱,则应使用低拉力弦提高球速,避免肌肉拉伤;如果力量较强或者以旋转球打法为主者,则用高拉力弦,以增强控球能力。 ⑤球拍重量 球拍重量是以L轻(约340g)、M中(约370g左右)、H重(约410g左右)来表示。球拍重量的选择是因人而异,一般以本人握拍击球感觉舒适、方便为准。不少优秀选手都选用较轻的球拍,原因是有利于网前的短兵相接。 二、胜负的判断 网球比赛有单打和双打两种形式,比赛分男女团体、男女单打、男女双打及混合双打七项。比赛时双方各站网的一边,发球方先从右区端线后将球抛起,球落地前将球击入对方右发球区为发球有效。网球记分的单位是分、局、盘。 1、胜一局 运动员每胜一球得一分,各自得的第一分记15分,胜第二分记30分,胜第三分记40分,先得四分者胜一局,如双方各得三分时,为平分,平分后,一方先得一方时,为该运动员占先,占先后再得一分,才算胜一局;若一方占先后,对方又得一分,则又为平分。依此类推,直到一方在平分后净胜两分才结束该局。 2、胜一盘 一方先胜6局,而且必须净胜两局才算胜一盘。在这种情况下,一盘的比赛有可能持续很长时间,通常称为长盘。为了控制比赛时间,普遍采用平局决胜制(须在竞赛规程中事先声明),即当比赛局数为6:6时,再打第7局来决定胜负,并采用抢7制,先获得7分并且净胜两分的运动员即获得这一局及至这一盘的胜利,若比分达到6:6时,则这一局必须进行直到一方运动员净胜两分为止。决胜局这一局的记分使用从“零”开始的普通数字来记分。 3、胜一场 男子比赛一般采用五盘三胜制;女子比赛采用三盘两胜制。 三、基本规则 1、比赛开始 场地的选择和在第一局中的发球权由掷币来决定。掷币获胜的一方可以自己选择或要求他的对手选择。 2、发球前 发球员在发球前应站在端线后,中点和边线的假定延长线之间的区域里。每局先从右半区开始发球。 3、发球时 运动员不得通过行走或跑动改变原站的位置,必须用手将球向上抛起,在球落地前挥拍击出,发出的球必须从网上越过,落在对角的对方发球区或发球区的线、发球失误 发球员发球时,在击球的瞬间,脚踩端线或中线及延长线,即为脚误。或违反上述发球站位的规定,未击中球或发出的球落地前触及固定物(球网、中心带、网边白布除外)即为发球失误。 5、发球程序 每一局由一个运动员发球,称为该运动员的发球局,从该运动员场地的右半区开始,轮换地在右半区和左半区的端线后发球。 每一分球有两次发球的机会,第一次发球失误不失分,称为第一发失误,失误后,发球员应从他发球的同一区域再发一次,若第二次发球再失误,则为双误,判失一分。若发球触网后仍落在对方发球区内,或接发球员未做好接发球准备,则为发球无效,不算一次发球,还有两次发球机会。 6、场地交换 双方应在每盘第一、三、五等单数局结束后,以及每盘结束双方局数之和为单数时交换场地。若一盘结束后双方所得局数之和为双数时,则在下一局结束后再交换场地。 7、失分 在球第二次着地前未能还击过网,还击的球触及对方场区界线外的地面、固定物或其他物件;还击空中球失败;在比赛进行中,运动员故意用球拍拖带或接住球,或故意用球拍触球超过一次;“活球”期间,队员的身体、球拍或穿戴的其他物件触及球网、网柱或对方场区以及地面;过网击球;抛拍击球;比赛中,队员故意改变其球拍的形状,即判失分。 8、压线球 比赛中,落在界线、双打程序 每盘第一局开始,由发球方决定由何人先发球,对方则同样在第二局开始决定何人先发球。第三、四局由第一、二局未发球的队员发球,该盘比赛以下各局均按此次序发球。双方在第一、二局中,分别决定由何人接发球,第三、四局由前两局中未接发球的队员接发球,该盘比赛以下各局均按此次序接发球,接发球后,比赛双方应轮流由各自队员中的任何一名队员还击。 网球大赛简介 一、戴维斯杯网球锦标赛 男子团体赛--戴维斯杯(Davis Cup)是美国青年德威特·费利·戴维斯(Dwight Filley Davis)创始的。1900年,在美国的波士顿进行了由英国和美国参加的第一届团体赛。 从1904年起,其他国家的网球协会也参加了比赛,一直延续到今。戴维斯杯赛采用4单1双,5场3胜制。比赛分3天进行,第一天两场单打,第二天一场双打,第三天两场单打。 由于戴维斯杯赛类似于主、客场制,即两队首次交锋,由抽签来决定在其中哪个国家比赛,如以后再相遇则改在另一国家比赛。因此该比赛更具有吸引力。举办比赛的国家可将比赛收入,如电视转播费、门票收入等归于本国的网球协会,并且协会可将此收入用于开发本国网球事业上。不论水平高低,任何一个国际网联会员都可参加戴维斯杯比赛。这可使不同水平的选手共同比赛。 二、联合会杯赛 世界网球女子团体赛叫联合会杯赛。联合会杯赛是于1963年庆祝国际网联成立50周年而创办的,第一届比赛在伦敦的女子俱乐部举行,有16支队参加,最后美国队战胜澳大利亚队获得冠军。 1994年联合会杯赛前8名为“世界组”,9至16名为“A组”,其他参赛队在亚洲(含大洋洲)区、美洲区、欧洲区、非洲区4个赛区进行预选赛。“世界
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